训练抓握能力可促进宝宝的大脑发育,宝妈们赶紧看看啦

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东莞小木马儿童摄影小编分享:



宝宝的成长变化总在不经意间发生,感觉意外又惊喜,家中宝宝三个月多了,最近抱起宝宝时它会随手抓住我的头发或者衣服,用奶瓶喂奶时他也会尝试着抓奶瓶,虽然还拿不稳,但也让人很开心,我开始意识到宝宝的眼手协调能力正在加强,宝宝的小手尤其可爱,不要忽略了对宝宝手部技能的训练,那么日常生活中如何发展宝宝的抓握能力呢?

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宝宝在摆弄、抓握物品和玩具时,加强了触觉和视觉的联系,不仅可以促进大脑的发育,对于认识物体也有益处,锻炼宝宝的抓握能力,从了解什么是宝宝的抓握反射开始

1.抓握反射又名达尔文反射,出现在宝宝0-3个月期间,抓握反射的具体表现为:轻触宝宝的手掌,宝宝会紧握拳头;将食指放在宝宝掌心,他会立刻抓紧检查者的手指,检查者可借此将其提起在空中停留几秒钟,这是宝宝利用抓握反射避免摔落的本能,

2.这个反射性动作在宝宝4~6个月时会渐渐消失,之后开始学习抓、握、捏等精细动作的运用,由被动抓握变成主动抓握

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宝宝出生不久后手部的技能处在抓握阶段,未来的一年时间里,会有翻天覆地的变化,在不同阶段采用的锻炼方式也不同

0~2个月——经常扳动宝宝手指

出生不久的婴儿的手表现为握拳状,有时能够张开,宝妈可以经常扳动宝宝的手指,或活动宝宝的双手,增强宝宝手指关节的灵活性

3个月——提供玩具引导抓握

宝宝的两只手能凑到一起玩,经常用手去抓周围的东西,但因对物体距离判断不准确而抓不住,宝妈可以将颜色鲜亮、体积不大的玩具放在宝宝面前,吸引宝宝并引导抓握

4个月——改变玩具的距离和摆放方向

宝妈可以将玩具放在离宝宝较远的地方或放在宝宝的侧面,引导宝宝用手抓握

5~6个月——提供不同材质的物体

宝宝的手指越来越灵巧,渴望触摸不同材质和形状的物体,宝妈可以提供不同材质和形状的物体引导宝宝抓握,让他从中体会不同的触摸感觉

7~8个月——提供材质轻、便于宝宝敲打的玩具

宝宝学会了把玩具从一只手递到另一只手,乐于敲打手中的玩具,宝妈可以给宝宝轻一些的玩具,便于宝宝用手抓握、敲打,但体积要大一些,以防宝宝误食

9~10个月——让宝宝用小勺吃饭

宝宝的手指力量增强,可以自如张开或握住,让宝宝自己用小勺吃饭能够练习大拇指与食指抓握

11~12个月——有意识地让宝宝练习取拿

宝宝已经学会取东西,尽管动作看上去笨笨的,随着手指控制能力的增强,十一个月左右的宝宝开始学习用大拇指和食指配合取小东西,可以尝试让宝宝自己拿着饼干之类的小食品吃

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在宝宝2~3个月时宝妈需要耐心地引导宝宝进行一些简单的被动抓握训练

1.手指按摩

每天按摩宝宝的手指,按摩的部位包括手指的背部、腹部及两侧,重点是指端,因为指尖上布满了感觉神经,是感觉最敏锐的部位,按摩指端更能刺激大脑皮质的发育,可每天按摩1~2次

2.触觉练习

鼓励宝宝用手去碰触物体,如吃奶时把宝宝的小手放在母亲的乳房上或脸上,也可以放一些带有细柄的玩具在宝宝手中,如花铃棒、拨浪鼓等

3.手指开闭练习

妈妈可以在宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候,一边对宝宝说话或唱歌,一边轻轻地掰开宝宝的拇指,再将其他的手指一根一根打开,轻柔地抚摸宝宝的手指,再一根一根合拢,如此反复进行

4.帮助宝宝发现小手

在宝宝的小手上拴个红布,或戴个哗啦作响的手镯等,帮助宝宝早日发现自己的小手,当宝宝吸吮自己的手时, 家长不要干涉,这是婴儿心理发展的必然阶段

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4~5个月时已经开始想要抓住眼前看到的东西,手眼协调能力加强,这时就可以开始对宝宝进行主动抓握训练了

1.伸手够物

要训练宝宝主动伸手去抓握看到的物件,并教他如何握着玩具玩耍,如摇拨浪鼓等;也可以在宝宝面前悬挂各种物品,如色彩艳丽的塑料玩具、气球等,距离远近要合适,使宝宝能够看到抓到,宝妈引导宝宝注视并鼓励宝宝主动用手去抓握、碰撞面前的物品

2.训练抓握

把宝宝抱在桌前,桌面上放置不同的玩具,每次放1种,并示范给宝宝看玩具的玩法,同时告诉宝宝玩具的名称,激发宝宝主动够取玩具的欲望,可以选择大小不一的玩具训练宝宝抓握,促进手的灵活性和协调性发育

3.五指协调能力练习

训练宝宝按照物体的不同形状、大小或位置,变换手的姿势进行抓握的能力,如拿球时让宝宝把五指叉开进行抓握,拿线或绳之类的东西时训练宝宝用拇指,食指和中指的指尖抓握

4.眼手协调练习

在宝宝手够得着的地方吊一个彩色小球,让宝宝用手去拍打球

5.游戏练习

通过亲子游戏,训练宝宝的抓握能力和技巧,如有意识地让宝宝做抓、扔玩具的动作,将两种或几种不同的玩具依次递给宝宝,引他主动抓拿

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